在徐州市銅山濟復醫(yī)院精神一科，每周都有一個特別的日子——這一天，住院患者可以穿上自己最喜歡、最舒適的衣服，走出病房，擁抱自然，和護理人員一起練太極拳！

不必統(tǒng)一服裝，不必拘束打扮。有人穿著寬松的運動服，有人套著印著卡通圖案的T恤，還有人穿著自己編織的毛針織衫……每個人都在這一方小天地中，自在地做回自己。

秋意正濃，微風不燥。大家三兩成群，沿著院內(nèi)小徑散步聊天。小瀑布水聲淙淙，濺起細碎水花，不少人在水邊駐足停留，用鏡頭記錄這輕松的一刻。

再往上走幾步，就是醫(yī)院的“寶藏打卡地”——一片被綠竹環(huán)繞的空地?？諝馇逍隆h(huán)境寧靜，正是練太極的好地方。伴隨著舒緩的音樂，大家慢慢舒展身體，在一招一式中感受氣息的流動。

作為中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，太極拳不僅凝聚了深厚的哲學智慧，是中華武術(shù)中獨具特色的養(yǎng)生方式，而且能夠幫助調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠，對高血壓、胃腸問題等也有積極的輔助療效。不少患者笑著說：“穿自己喜歡的衣服，做讓自己舒服的事，整個人都輕松多了！”

這把養(yǎng)生局不僅是一次身體鍛煉，更是一次心靈的放松和自我表達，未來，徐州市銅山區(qū)濟復醫(yī)院將持續(xù) 推進“身心共健”的康復理念，續(xù)寫更多屬于每一位患者的溫暖篇章，讓康復之光照亮更多人的日常。